go on

ja teraz cwicze u kumpla,ma za***iste wyniki jeden z lepszych personal trainerow w Toronto,za 4 tygodnie on startuje w naturalbodybuilding w venice california,gosc nigdy nic niebral,tylko creatine,zapodam fotki we wtorek bo wtedy z nim cwicze wiec zobaczysz jaki ma potencjal znam go 5 lat,i wiem ze nic nigdy niewbil,jego zona jest mistrzynia [...]

strefa wujek smyry powie ci tak : jak wiesz ze cos sie bedzie dzialo to nawet nie proboj gadac z typem tylko pier***** go pierwszy ... bo on moze zaczac i to moze byc cios KO

Mam takie pytanko: Ktoś kiedyś napisał, że Żurawski zaczął treningi piłkarskie dopiero w wieku 19 lat (!). Prawda czy fałsz? Jeśli tak rzeczywiście było, to w takim razie jakie on musiał mieć znajomości, żeby w tym wieku jakikolwiek klub go przyjął na coś więcej niż podawacza piłek?

max white - on jest super kocham kocham go Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-07-10 15:49:20

"The Iron never lies to You I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me,never runs. Friends may come and go. But two houndred pounds is always two hundred pounds" Henry Rollins I h.u.j

dobra ide w kime chlopaki - jutro ostatni trening przed 9cio dniowa przerwa wiec musze go zrobic na maxa A ****a ON jestem BRANOC !

****a to dzisiaj byl ,taki typ, drugi dzien robi i co chwile do sklepu po browary na kreche, i tak robi robi, za chwile chvj patrxymy Lukesa nie ma...wychodze kawalek dalej a on **** na***ay i dzida z pracy, taki gosc poj.ebany ze chvj sie napie.rdolil ledwo stal, a zeby wynies deske to tyle go wyliku josztowalo co bhicie rekordu na klate [...]

dobra,mam taki troszke nietypowy problem... znalazłem pisklaka,ślepe to jeszcze i nie chce nic żreć(ani mleka,ani robali),co ja mam z tym do cholery zrobić? podrzuce na gałąż jakąs to pierwszy lepszy kot zje... podrzuce do innego gniazda,to ptaki zadziobią... do wterynarza nie pójde bo co on mi na to poradzi...sam go przecież nie [...]

Kolejna z prawd o życiu których można się dowiedzieć z pornosów: Kiedy kobieta klęczy przed mężczyzną zaspokajając go oralnie to ma on obowiązek umieścić jedną rękę na głowie kobiety a drugą dumnie na swoim biodrze.

No to Siwy jesteś w wadze mojego kumpla, tyle, że on Muay Thai trenuje :D Po 2 latach treningu stoczył już 2 zawodowe walki i wygrał, yebany. Pomyśleć, że kiedyś go na sparingu pokonałem, a teraz by mnie zmiótł 2 ciosami. Siwy obyś wyrósł na drugiego polskiego Helda, tylko pamiętaj nie pchaj się do KSW choćby nie wiem co proponowali %-) Siwex co [...]

Ale macie rozkminy. }:-(}:-( Randleman by i tak wszystkich pojechał, nie przewróciłby go nikt, a on by zrobił prosty rzut z takom siłom, żeby aż ziomali zęby zabolały

he he a do tego zostałem sam na okręcie TDP wszyscy uciekli a ja muszę z.a.p.y.e.r.d.a.l.a.c , a ciekawi co dalej z IROKEZEM specjalnie nie widzę go w tym co on sobie tam marzy

Smieszą mnie posty, takie jak w stylu TezAndrzeja, ktory stwierdzil, ze ja tu w pewien sposob prowokuje. Pisalem juz wielokrotnie, iz jestem fanem Kamila Bazelaka, uwazam go za wartosciowego czlowieka i zycze mu samych sukcesow, twierdze wrescie, ze umie on duzo wiecej niz zdolal pokazac na KSW 18. W dniu dzisiejszym, przed paroma godzinami [...]

Taa, on już johę ciągnie to go takie pierdoły nie obchodzą.

Gdzie i z kim walczy? Anthony Rumbleweight? Mam nadzieję, że go Danka niedługo ściągnie do UFC z powrotem, a jak nie to, że on będzie przeciwnikiem Mameda na KSW 21 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-09-21 21:06:39

Cwiczyłem 1 rok z dieta. Przybrałem troche mięsni ale jak juz zaczynałem cwiczyc to miałem brzuszek troche. Teraz mam go więcej przez co nie widac mi tak dobrze mięsnia jak bym chciał. Moje pytanie to czy jak mam diete na na to aby zrzucic kg a po za tym biegam i jezdze na rowerku to mam tez cwiczyc na siłowni aby mięsnien nie spadał??? Czy on tak [...]

Chcialbym osiagnac poziom tluszczu ok 4-5 %.obecnie mam 8-10 i nie da sie go obnizyc. Co moglbym zrobic zeby te 5% osiagnac ? I jeszcze jedno, obejrzalem filmik z frankiem mcgrath'em jak prawie w ogole fatu nie ma, czy on stosowal jakies sterydy, hormony, spalacze itp? I czy moglbym jakos naturalnie te 5 % osiagnac ?

Chcialbym osiagnac poziom tluszczu ok 4-5 %.obecnie mam 8-10 i nie da sie go obnizyc. Co moglbym zrobic zeby te 5% osiagnac ? I jeszcze jedno, obejrzalem filmik z frankiem mcgrath'em jak prawie w ogole fatu nie ma, czy on stosowal jakies sterydy, hormony, spalacze itp? I czy moglbym jakos naturalnie te 5 % osiagnac ? A ile masz mięsa na sobie, że [...]

Więc tak : Po pierwsze , jesteś kolejnym który się zgubił na forum ? Dział odżywianie , a nie Hardcorowy Koksu... Powinny lecieć WARN'y :)) Co do tematu: Nie widze źródła tłuszczy , słabo z węglami , białko też Generalnie do zmany . I - wariant 1 do wywalenia , wariant 2 daj owsiane + jogurt NATURALNY / mleko + owoc II - chleb + pierś z [...]

wg mnie grupy beda wygladac tak: P: RUSSIA argentina serbia Q: spain BRAZIL cuba O: italy cameroon FRANCE R: czech republic germany bulgaria caps lock - faworyt jak dla mnie Ruski podlozyli sie zeby nie walczyc z Brazylia w grupie because przegrana = 5-8. Mam nadzieje ze Francja wyeliminuje Włochów!!! w grupie R stawiam na Czechow chociaz na [...]